Ирина Казакова

⭐В рамках прохождения практики в условиях ППМСП , совместно с нейропсихологом Ольгой Анатольевной Еремеевой, студентами разработана памятка для людей помогающих профессий
«Свет внутри: как помогать другим, не теряя себя».

⭐Если вы почувствовали тревожность, чувство опустошенности, раздражительность, апатию, усталость, то данные рекомендации помогут вам преодолеть снижение профессиональной эффективности:
? четко разделяйте работу и личную жизнь;
? микро-радости каждый день;
? правило «якорь» (придумайте фразу напоминание, например «я помогаю в пределах своих возможностей»);
?общайтесь с теми, кто «не в профессии» — это снижает эффект «туннельного зрения»;
?используйте «СТОП- метод»
— o Стоп (прервите действие)
— o Техническая пауза (умойтесь, выпейте воды)
— o Осознание (Что я чувствую сейчас?)
— o Поддержка (позвоните другу/коллеге)

⭐Это не просто сборник советов, а практический инструмент для сохранения психического здоровья специалистов, от которых зависит благополучие многих людей.

❗❗❗Главное, помните

«Нельзя наполнить чашу других, если ваша собственная пуста»
Э. Окер.

? Фотографии

Многие ребята жалуются на то, что в семье их не понимают: часто ругают родители, обижают и обижаются братья-сестры… Обсуждать свои проблемы со взрослыми решаются не все, опасаясь, что в лучшем случае они скажут, что это пустяки, в худшем — будут критиковать и возмущаться.
В Службу детского телефона доверия обратилась четырнадцатилетняя Кристина: «Я в семье — старшая, и если что, то я всегда в ответе за то, что делают мои брат и сестра, хоть Кирилл всего на два года младше. К тому же брат и сестренка часто обижаются, что я рассказываю об их проделках. Но если встает вопрос о том, что мне позволено, то оказывается, что возможности у меня те же, что и у всех детей в нашей семье. Обидно, ведь я почти взрослая. Как добиться большей свободы у родителей и большего понимания у брата с сестрой?».

Крепкий тыл
Все дети, взрослея, мечтают о равноправии с родителями. Придется огорчить Кристину, но отношения с родителями — это отношения зависимости: младший и более слабый зависим от тех, кто старше, сильнее и умнее. Природой определено дать растущему человеку прочную и надежную опору — родителей, ведь в мире существуют несправедливость, зло, равнодушие. Тебе важно отыскать свое место под солнцем, друзей, дело по душе, и семья заинтересована в том, чтобы у тебя все получилось. Родители — твои первые защитники и помощники.

Братья и сестры
Не стоит забывать, что отношения с братом или сестрой — это самые продолжительные отношения в жизни человека, поэтому нужно учиться заботиться друг о друге, делиться, извиняться, помогать и поддерживать. И не бегай к родителям с жалобами по каждому пустяку, пробуй решать проблемы с братом или сестрой самостоятельно.

Психологи Детского телефона доверия подготовили для Кристины и всех, кто хочет большего взаимопонимания с родными, несколько рекомендаций.
1. Ввести семейную традицию: раз в неделю обсуждать текущие дела и строить вместе краткосрочные и долгосрочные планы.
2. Обсуждать свои чувства, переживания и эмоции. Вносить предложения по улучшению взаимоотношений. Строго соблюдать правило — уважительно относиться друг к другу.
3. Если вдруг градус беседы поднимется, и вместо обсуждений появятся взаимные обвинения и крики, предложи взять паузу и вернуться к обсуждению вопроса позднее.

В разговорах с родителями старайся сохранять позитивный настрой и доброжелательность даже в тех случаях, когда хочется плакать и кричать. Да, это может быть сложно. Но если ты хочешь, чтобы к твоим словам прислушивались и воспринимали их серьезно, необходимо вести себя по-взрослому.

Если не получается наладить отношения с близкими, звони на Детский телефон доверия 8-800-2000-122 или короткий номер 124 — наши специалисты обязательно помогут тебе в этом.

Источник: telefon-doveria.ru

?В рамках прохождения учебно-ознакомительной практики, в ЦППМСП под руководством нейропсихолога Ольги Анатольевны Еремеевой, студентами, с 10 по 15 июля, был организован цикл нейрокоррекционных занятий ?«Любознайка в центре «Солнечный»»?.

?Участниками занятия стали младшие школьники г. Биробиджан.

?В ходе групповых занятий студентами-практикантами были применены методы дыхательной гимнастики, кинезиологические упражнения, игры на развитие памяти, внимания, мышления, эрудиции и речи.

?Также ребятам были предложены творческие задания — конструирование подделок из бумаги, пластилина и бросового материала. Ребята с интересом выполняли, подготовленные студентами задания.

Поделки ребят были удивительными, яркими, каждый ребенок вложил частичку души в свое творчество.

?Такие занятия оказались полезными не только детям, но и дали возможность студентам Алине Б. и Марии В. получить бесценный опыт по организации работы с детьми.

? Фотографии

?В «Центре психолого-педагогической медицинской и социальной помощи» для студентов-практикантов ДВГМУ каждый день — это маленькое открытие.

?Девятого июля будущие клинические психологи успели понаблюдать за работой нейропсихолога в рамках индивидуального консультирования. ?Будущие специалисты познакомились со структурой проведения занятия и с инструментами, которыми пользуется нейропсихолог. Эта возможность, позволила будущим психологам получить богатый опыт в проведении нейропсихологической консультаций с детьми младшего школьного возраста. ?Интересным были упражнения по развитию межполушарного взаимодействия, активизации функций подкорковых образований мозга, регуляции общего энергетического фона, на котором развиваются все психические функции.

?Во второй половине дня студенты смогли поучаствовать в групповом занятии с подростками- ?«Сторителлинг-подросток в водовороте жизни»?. Такие групповые занятия помогают формировать у подростков достойное окружение, учат слышать и воспринимать жизнь во всех ее красках.

?На группе будущие специалисты рассказали о себе, поделились опытом самоопределения и выбора профессии, адаптации к новому месту и учебе. Студенты подготовили для участников занятия памятку ?«Как влиться в коллектив и чувствовать себя уверенно»?, обсудили каждый ее пункт с подростками.

?В ходе занятия практиканты провели ролевую игру с использованием фигурок сказочных персонажей ?«Кто я в образе игрушки»? и поделились необычными фактами из области психологии. ?За несколько дней в центре будущие специалисты не только увидели, как работают специалисты, но и сами почувствовали, насколько важна их будущая профессия.

? Фотографии

Седьмого июля 2025 года студентки из Дальневосточного государственного медицинского университета (ДВГМУ) по специальности «Клиническая психология» приступили к прохождению практики в ОГАУДО ДЮЦ «Солнечный».

Начало практической деятельности будущих специалистов началось со знакомства с наставником-педагогом-психологом/нейропсихологом Ольгой Анатольевной Еремеевой и психолого-педагогическим коллективом структурного подразделения «Центр психолого-педагогической медицинской и социальной помощи».

Первой, с кем познакомились студенты, стала методист центра Казакова Ирина Андреевна — специалист, который занимается разработкой проектов и подготовкой документации. Она поделилась опытом участия в грантовых конкурсах, многие из которых были успешно реализованы.

Далее студенты пообщались с Ольгой Александровной Беловой, в деятельность которой входит организация выездов школьников Еврейской автономной области во Всероссийские Центры «Артек», «Орленок», «Океан».

Одним из ключевых моментов дня стало знакомство с педагогом-психологом, работающим с подростками и детьми с ОВЗ – Анной Анатольевной Торопкиной. Она рассказала о методах коррекционной работы, индивидуальном подходе к каждому ребенку и важности создания комфортной психологической среды.

Будущие психологи узнали о работе Детского телефона Доверия. Студентам рассказали историю организации телефона доверия, принципы работы, познакомили с алгоритмом оказания помощи в кризисной ситуации. Это направление особенно важно для будущих специалистов, поскольку требует не только профессиональных знаний, но и эмоциональной устойчивости. В этот день студенты посетили кабинет психолого-медико-педагогической комиссии.

Педагог-психолог Горяная Людмила Николаевна рассказала, как осуществляется ПМПК, состав комиссии и инструменты работы.

Практиканты познакомились с методами работы в сенсорной комнате с использованием интерактивного оборудования. Студенты были довольны такой обширной экскурсией. Утверждённый план практики поможет будущим специалистам глубже вникнуть в профессию, увидеть тонкости работы психолога в рамках оказания помощи населению и определиться с выбором дальнейшей деятельности.

Сегодня состоялась встреча специалистов ЦППМСП с представителями комплексного центра социального обслуживания ЕАО и главным экспертом по медико-социальной экспертизе ФКУ «Главное бюро медико-социальной экспертизы по Еврейской автономной области» Алаторцевой Ольгой Петровной. На встрече обсуждались вопросы взаимодействия по исполнению мероприятий, предусмотренных индивидуальной программой реабилитации или абилитации детей-инвалидов.

?Год выдался очень интересным и насыщенным?
?Мы успели помочь и порадовать многих жителей нашего города, получить необходимые знания и навыки, немного повзрослеть , а главное получить массу незабываемых впечатлений и эмоций ?
?Наши добровольцы участвовали в многочисленных акциях, флешмобах, мероприятиях , помогали братьям нашим меньшим?
?Самое главное, что ребята получили бесценный опыт работы с детьми проживающими в Валдгеймском доме-интернате, с одинокими пенсионерами Социальных домов нашего города, с детьми дошкольных образовательных учреждений.
? Принимали активное участие в акциях и мероприятиях Телефона доверия? в акциях патриотической направленности?даже стали финансово грамотнее? писали письма бойцам в зону СВО и отправляли подарки?

?Все наши волонтеры получили сертификаты государственного образца о прохождении обучения по общеобразовательной программе дополнительного образования Школа добровольчества «ПроDобро» ОГАУДО ДЮЦ «Солнечный»?

‼️Некоторые ребята продолжат обучение в новом учебном году.

‼️ Также открыт набор на первый год обучения в нашей школе добровольчества.

Все вопросы можно задать по телефону ☎️89246416613☎️
Татьяна Валерьевна

? Фотографии

Рабочая встреча со специалистами Валдгеймского дома-интерната состоялась сегодня, 26 июня. Темой встречи стала разработка межведомственного плана на 2025/26 годы.

Наметили перспективы дальнейшего сотрудничества.
Обсудили ключевые мероприятия, которые будут проведены специалистами ЦППМСП и волонтерами школы добровольчества «ПроDобро» для воспитанников и педагогов Валдгеймского детского дома-интерната .

?Планируется несколько масштабных мероприятий:
?Масленица,
?День Здоровья,
?День Молодёжи,
а так же ежемесячные мастер-классы, познавательные презентации, выездные экскурсии, психологи подразделения проведут профилактические занятия для педагогов учреждения на тему «профессиональное выгорание».

?26 июня специалисты ЦППМСП ОГАУДО ДЮЦ «Солнечный» совместно с волонтерами «ПроDобро» приняли участие в акции, приуроченной к международному дню борьбы с употреблением наркотиков и их незаконным оборотом.

Данная акция проходит регулярно, ее цель – профилактика вовлечения граждан в противоправную деятельность, связанную с незаконным распространением и оборотом наркотических средств на территории ЕАО.

Наркотики могут полностью контролировать и подавлять физическое и духовное состояние человека. Поэтому и проводятся просветительские мероприятия и акции, направленные на осведомление населения, и прежде всего – молодежи, о вреде и последствиях употребления наркотиков и пропаганду здорового образа жизни, чтобы еще раз напомнить, каким страшным недугом является наркомания.