Ирина Казакова

В рамках профилактики детско-родительских отношений педагогом-психологом Дубровиной Натальей Сергеевной проведено арт-терапевтическое занятие «Наше Дерево», в котором приняли участие учащиеся 11 класса МБОУ «Гимназии № 1». Ребята с помощью акриловых красок разрисовывали дерево на одной половине холста. Другую половину после высыхания будут дорисовывать их родители.

Применение метода арт-терапии в работе с детьми и родителями можно характеризовать как неординарный процесс, который вызывает интерес у всех нестандартным подходом. Для ребенка важен не только результат как таковой, а получение удовлетворения от такого процесса. А творческий процесс является своего рода терапией.

Для родителей рисунок ребенка будет оставаться загадкой, и рисовать продолжение будут отдельно, используя свои цвета краски, и своё виденье. Интересно, что получиться!?

Есть ребята, для которых и погода всегда «нелетная», и кружки не в то время работают, и экскурсии неинтересные, и одежда неудобная, и мамины просьбы всегда «не в кассу» — в общем, нет радости в жизни… Так и живут они — недовольные и раздражённые. Почему так происходит?
Часто твои сверстники просто не знают, откуда берется радость. Для многих она там, где «всё идеально» — телефон без ограничений, родители исполняют все желания, школа без оценок и уроков…
На самом деле «генератор радости» у людей внутри, и ты тоже можешь его запустить: сначала находишь причины радоваться, а потом поводов для этого становится больше. Так тренируется радость.

Если у тебя появляется тенденция к нытью, знай: изменить отношение к жизни можно только самому — как на позитив, так и на негатив. Но лучше жить с добром к себе, правда?
Весна – пора пробуждения и расцвета природы, воодушевления, радости — самое время начать бороться с плохим настроением и учиться радоваться жизни!

• Замечай хорошее — везде и всюду.

• Быстро адаптируйся к переменам — жалеть о прошлом комфорте можно бесконечно, только толку в этом нет. Жизнь — только настоящее время! К тому же, благодаря переменам, ты учишься новому и личностно растёшь.

• Не застревай в переживаниях. Негатив сильнее отпечатывается в памяти, и если сосредоточиться на неприятностях, то мир покажется злым и опасным. Так, захваченный тревожной мыслью, ты вряд ли обратишь внимание на закат или красивые облака.

• Разберись в себе — понимание индивидуальных черт и особенностей позволит тебе сосредоточиться на том, что приносит радость.

• Приучись «тормозить», чтобы получать удовольствие от настоящего момента, от простых вещей — посмотреть на небо, поиграть с питомцем, испечь пирог, почитать интересную книгу.

• Снижай зависимость от телефона, Интернета, развлечений. Чем чаще стимулировать удовольствие играми и видео, тем сильнее возникает зависимость, а радости становится меньше.

• Расстанься с привычкой ожидания. Фраза «Я буду доволен/счастлив, когда…» не дает возможности радоваться. Если постоянно ждать выходных, каникул, лета, что кто-то внимание обратит, то все остальные радости проскочат мимо, а когда долгожданное событие все-таки наступит, радость от него будет недолгой — гораздо короче ожидания.

Упражнение «Улыбка» рекомендуется делать утром, но его можно выполнять, когда грустно — вне зависимости от времени суток. В теплое время года хорошо выйти на балкон или открыть окно. Закрой глаза, глубоко вдохни через нос, на несколько секунд задержав дыхание, растяни губы в улыбке. Почувствуй, как улыбка распространяется по всему телу теплом. На выдохе медленно открой глаза. Повторить три — четыре раза.

Временные трудности? Не знаешь, как поступить? Звони 8- 800- 2000- 122 или 124 — психологи Детского телефона доверия готовы тебе помочь!

Источник: telefon-doveria.ru

8 апреля текущего года обучающиеся по программе дополнительного образования Школа добровольчества «ПроDобро» ЦППМСП ОГАУДО ДЮЦ «Солнечный», приняли участие в онлайн-уроке по финансовой грамотности «С деньгами на «ты»» или «Зачем быть финансово грамотным?».

На онлайн-уроке рассмотрели такие темы как:
— как ставить финансовые цели;
— как оптимизировать расходы и увеличивайте доходы;
— как формировать финансовую подушку безопасности;
— как рассчитывать долговую нагрузку;
— как использовать финансовые инструменты для приумножения денежных средств;
— как проверить информацию, чтобы не попасться на уловки мошенников.

Банк России проводит онлайн-занятия по финансовой грамотности для детей и подростков на территории всех регионов Российской Федерации. На занятиях рассказывают о том, как безопасно и эффективно пользоваться банковскими услугами, выбирать финансовые инструменты, использовать современные онлайн-технологии и защищаться от мошенников.

Принять участие в онлайн-уроках может любой ученик, педагог или образовательное учреждение перейдя по ссылке ? dni-fg.ru

? Фотографии

Ведущим мотивом поведения подростка является стремление найти свое место среди сверстников. Причем отсутствие такой возможности очень часто приводит к социальной дезадаптаци и правонарушениям. Подросток максимально подвержен влиянию группы, ее ценностей, он боится утратить популярность среди сверстников. Интересно, что место подростка в системе взаимоотношений зависит преимущественно от его нравственных качеств, а его положение в группе определяет разную степень его «эмоционального благополучия».

4 апреля педагог-психолог Дубровина Наталья Сергеевна провела профилактический тренинг «Осознание собственного Я» для ребят 5 класса МБОУ ООШ № 4 г. Биробиджана.
С помощью упражнений на командообразование, умения договариваться друг с другом, соблюдения правил, учащиеся осознали, как важно слышать и понимать каждого в классе, тогда работа в команде будет интересна и продуктивна!

По всей стране стартовал масштабный Всероссийский флешмоб «С нами Победа», инициированный МВД России. Акция приурочена к 80-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне и проводится в рамках Года защитника Отечества.

Совет ветеранов МО МВД «Биробиджанский» организовал музыкальный флэшмоб, в котором приняли участие волонтеры Школы «ПроDобро», вокальная группа «Душа России», ученики МБОУ СОШ № 8. В торговом центре «Великан» звучали замечательные песни военных лет.

Это уникальная возможность для каждого внести свой вклад в сохранение памяти о подвиге нашего народа.

В рамках Всероссийского фестиваля «#ЛюдиКакЛюди» и недели распространения информации об аутизме специалисты специального развивающего детского центра «ВИТА» и центра психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи организовали замечательный праздник для детей с расстройством аутистического спектра (РАС) с участием ростовой куклы «Стеши».

Праздник — это важная часть жизни каждого ребенка. Он дарит радость, яркие эмоции и ощущение чуда. Но для детей с РАС организация праздника требует особого подхода.

Мероприятие получилось по-настоящему инклюзивным, каждый ребенок чувствовал себя частью события, а в благодарность для гостей и своих родителей ребята подготовили красивый динамичный танец. Это мероприятие, как и многие другие, не обошлось без волонтеров Школы «ПроDобро», которые оказывали посильную помощь, никто не остался без внимания.

В завершении праздника, дети получили небольшой подарок: синий шарик и звездочку.

Радости не было предела у наших замечательных детей и это самое главное для нас, взрослых.

? Фотографии

С 1 по 30 апреля 2025 года Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, в партнерстве с Министерством семьи, труда и социальной защиты населения Республики Башкортостан проводит Всероссийскую онлайн-акцию «Марафон доверия. 2025», приуроченную к Международному дню детского телефона доверия (17 мая).

Онлайн-акция «Марафон доверия. 2025» направлена на повышение информированности детей и родителей о возможности получения экстренной психологической помощи по детскому телефону доверия 8 800 2000 122 и короткому номеру 124 при звонках с мобильных телефонов.

Ключевыми мероприятиями онлайн-акции в 2025 году станут:
✅ трансляция видеоролика о детском телефоне доверия. Смотрите, ставьте лайки, делитесь и комментируйте!

✅ челлендж «Я знаю короткий номер детского телефона доверия». Запиши короткое видео, содержащие фразу «Я знаю короткий номер Детского телефона доверия» и размести его на своей страничке в социальной сети «ВКонтакте» с подписью хештегов #Марафондоверия2025#ЕАО#Короткийномер124ДТД.

✅ творческий конкурс «Позвони – тебе помогут». Придумай и сотвори рисунок/макет/плакат/брошюру, содержащих информацию о детском телефоне доверия 8 800 2000 122 и коротком номере 124 при звонках с мобильных телефонов, размести на своей страничке в социальной сети «ВКонтакте» с подписью хештегов #Марафондоверия2025#ЕАО#Короткийномер124ДТД

✨ Звоните, обращайтесь! Для нас важен каждый звонок!
Если линия занята, позвоните в другое время. Будьте настойчивы в решении своих проблем.